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술 약속이 있으면 숙취가 걱정되기 전에 항상 숙취해소제나 숙취해소 음료를 드시는 분들도 계시는데, 오늘의 이야기는 “꿀물”이 더 나을 수 있다는 것입니다.
숙취해소 음료의 제품타입은 의약품이 아니고 혼합음료, 기타가공품, 액상차로 분류되는 음료에 한하여 효과가 확인되지 않았습니다. 결핍되어 아세트알데히드라는 중간 생성물로 나타납니다. 숙취 음료에는 아세트알데히드를 분해하는 데 도움이 되는 것으로 알려진 음식이나 추출물이 포함되어 있습니다.
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약간의 숙취해소 효과를 볼 수 있으나 임상적 근거가 매우 미약하여 특정 음식을 섭취한다고 해서 아세트알데히드를 완전히 제거할 수 없으며, 아세트알데히드를 해결한다고 해서 숙취가 한 번에 사라지는 것은 아닙니다. 어떤 사람들은 숙취 음료가 아세트알데히드 분해를 돕는 것 외에도 체내 수분과 포도당을 보충할 수 있다고 하지만 그 효과에 비해 가격이 비싸다.
숙취해소 음료는 대부분 4000~6000원대이고 만원이 넘는 제품도 있어 집에서 따뜻한 물과 꿀을 섞은 꿀물이 더 효과적이라고 한다. 숙취해소에 도움이 되는 과일주스를 소개합니다.
술에서 깨어나지 못한다면 감즙동의보감에는 “감을 먹으면 숙취해소에 도움이 된다”고 한다. 감이나 배를 물에 갈아서 먹어도 좋다.
배추즙을 마신 후 배가 아파 잠이 오지 않는다면 아침 일찍 화장실을 가십시오.위를 보호하는 양배추즙이 좋습니다.다음날 속이 쓰릴 직장인들에게 좋은 천연 보약입니다. 와인 한 잔하고 화장실에 가십시오. 피부의 점막은 손상 재생력을 높여주기 때문에 배추와 배는 물에 곱게 갈아서 먹는 것이 가장 좋다. 갈증이 심할 경우 유채과즙은 알코올이 분해되는 동안 아세트알데히드가 생성되기 때문에 숙취해소에 좋습니다. 미나리는 혈액에서 아세트알데히드를 효과적으로 제거할 수 있습니다. 몸에 좋고 소변을 잘보며 간의 부담을 덜어주며 단백질, 철분, 칼슘, 인 등의 무기질과 섬유질이 풍부하여 피를 맑게 하고 갈증을 해소하는 효능이 있다. rebcenter-moscow, Source: × 꿀물, 파슬리즙, 양배추즙, 감즙 등 과일주스를 마시는 것이 시중에서 파는 숙취해소제나 숙취해소음료보다 더 건강할까? ^^ 술을 자주 드시는 분들은 집에서 이 재료들을 준비해 주세요. 좋을 것 같아요^^